Ученые из Университета Ханьян в Корее выяснили, сколько часов в сутки можно сидеть в телефоне без негативного последствия для здоровья.

В своем исследовании, опубликованном в журнале PLOS ONE, корейские ученые сообщили, что использование смартфона более четырех часов в день может стать опасным для здоровья. К такому выводу они пришли, проанализировав данные 54 809 корейских подростков в возрасте от 13 до 18 лет в период с 2017 по 2020 год, пишет UfacityNews.ru.

Ученые утверждают, что безопасным и лучшим вариантом является использование смартфонов по одному-два часа в день. Полный отказ от гаджетов тоже не приветствуется. Они считают, что некоторое время, проведенное в Интернете, улучшает физическое и психическое здоровье молодых людей.