$63,85 -0,37 €70,60 -0,34

 

В Минздраве назвали опасную для здоровья окружность талии

В Минздраве назвали допустимый объем талии, который не несет серьезных рисков для здоровья. Об этом сообщает РИА Новости.

По словам врачей, талия более 80 сантиметров у женщин и более 94 сантиметров у мужчин увеличивает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний. В связи с этим специалисты рекомендуют следить за объемом талии, чтобы он не превышал этого показателя.

Кроме того, отмечается, что риск инфаркта или инсульта также снижают отказ от курения, потребление 500 граммов овощей и фруктов в день и ежедневная тренировка в течение 30 минут.

Эксперты добавили, что инсульт и инфаркт также может вызвать повышенное давление. По данным Минздрава, от гипертонии в России страдают до 40% женщин и до 48% мужчин.

Поделиться
Поделиться
Поделиться
Александра  Константинова
Александра Константинова

Комментарии (0)

Авторизуйтесь, чтобы можно было оставлять комментарии

Другие новости рубрики