В Минздраве назвали допустимый объем талии, который не несет серьезных рисков для здоровья. Об этом сообщает РИА Новости.

По словам врачей, талия более 80 сантиметров у женщин и более 94 сантиметров у мужчин увеличивает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний. В связи с этим специалисты рекомендуют следить за объемом талии, чтобы он не превышал этого показателя.

Кроме того, отмечается, что риск инфаркта или инсульта также снижают отказ от курения, потребление 500 граммов овощей и фруктов в день и ежедневная тренировка в течение 30 минут.

Эксперты добавили, что инсульт и инфаркт также может вызвать повышенное давление. По данным Минздрава, от гипертонии в России страдают до 40% женщин и до 48% мужчин.