Большинство российских школьников ведут малоподвижный образ жизни из-за высокой учебной нагрузки. Об этом сообщается на сайте Роспотребнадзора. 

Более 80% времени учащиеся проводят в положении сидя, при этом с началом учебного года двигательная активность детей падает почти на 50%, снижаясь от младших классов к старшим. Отмечается, что особенно низкая физическая активность школьников наблюдается в зимний период. 

Малоподвижный образ жизни негативно влияет на работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем школьников. При длительном сидении за партой дыхание становится менее глубоким, обмен веществ ухудшается, происходит застой крови в нижних конечностях, что приводит к снижению работоспособности всего организма, в особенности мозга. Так, снижается внимание, ослабляется память, нарушается координация движений и увеличивается время мыслительных операций.