Интеллектуальные игры улучшают память у пожилых людей
Ученые выяснили, что у людей, которые играют в шахматы, карты или решают кроссворды, память в пожилом возрасте лучше, чем у тех, кто ими не интересуется. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на газету Independent.
Исследователи из Эдинбургского университета провели эксперимент с участием тысячи шотландцев 1936 года рождения. Ученые анализировали результаты тесты на умственные способности, которые добровольцы проходили в возрасте 11, 70, 73, 76 и 79 лет. Кроме того, ученые опрашивали испытуемых о том, как часто они играют в карты, шахматы и бинго (своеобразную разновидность лото) и решают кроссворды.
Результаты исследования показали, что любое из этих увлечений положительно влияет на умственные способности пожилых людей. Игроки, которые начали интересоваться этими играми даже в пожилом возрасте, лучше своих ровесников усваивали информацию и быстрее решали задачи.