Как выяснилось, спать отдельно от партнёра полезно для психического и физического здоровья, об этом сообщает UfacityNews.ru.

Во-первых, это очень полезно для людей с разным режимом сна. Отдельные спальные места позволят избежать ссор. Кроме того, это поможет удовлетворить индивидуальные потребности.

Во-вторых, разные спальни помогут в случае, если один из партнёров храпит. Храп достаточно частое явление, и заснуть при нём очень проблематично.

В-третьих, это поможет усилить сексуальное желание. 

Кроме того, многим людям необходимо больше места для здорового сна. Также иногда каждому человеку хочется побыть одному. В отдельной спальне он может отдохнуть от домашней суеты, расслабиться и вновь зарядиться энергией.

По словам поведенческого биолога Джона Диттами и группы исследователей из Венского университета, отдельное спальное место для сна имеет смысл уже из-за половых различий. Дело в том, что внутренние часы у женщин и мужчин идут по-разному. Женщины лучше спят без партнёра, а мужчины – с партнёром на боку.