Нерабочая неделя может вызвать появление депрессии у россиян из-за непривычного образа жизни и нехватки общения. Психологи рекомендуют делать телефонные и видеозвонки близким и друзьям, пишет РИА Новости. 

Старший научный сотрудник Института психологии РАН Ольга Маховская рассказала, что от принудительной изоляции люди чувствуют, будто их арестовали. После этих каникул, люди выйдут «на свободу» с большой радостью. Причём это воспринимается именно как выход на свободу, а не как завершение выходных.

Специалист рекомендует россиянам сразу настроиться на то, что карантин могут продлить. По её словам, стресс от невозможности выйти на улицу может коснуться не только «тусовщиков», фанатов своей работы и представителей публичных профессий, но и интровертов, которые до этого по своей воле проводили много времени дома. Маховская предупреждает, что даже неделя самоизоляции может привести к серьезным последствиям: от ухудшения отношений в семье до депрессии, стресса и даже одичания.