Эксперты рассказали о пользе куркумы для здоровья человека. Об этом сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на Freundin.

Специя имеет ряд целебных свойств:
- способствует похудению;
- помогает при борьбе с артритом;
- улучшает настроение;
- снижает уровень сахара в крови;
- может предотвратить болезнь Альцгеймера;
- обладает противораковыми свойствами;
- облегчает синдром раздражённого кишечника;
- уменьшает уровень холестерина;
- снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако специалисты отмечают, что чрезмерное употребление куркумы (более 500 миллиграммов в день) препятствует усвоению железа и приводит к расстройству желудка. Также отказаться от специи следует беременным женщинам, людям, принимающим разжижающие кровь препараты, и пациентам, которым предстоит операция.

Напомним, ранее издание UfaTime.ru писало о натуральном средстве, улучшающем пищеварение.