Главный врач отделения клинической токсикологии и экстренной помощи при отравлениях Мюнхена Флориан Эйер рассказал, как долго длится синдром отмены кофеина. По его словам, если человек внезапно захочет отказаться от частого употребления кофе, он почувствует это физически, у него разовьётся синдром отмены. 

Если «активный пользователь» перестанет употреблять кофеин в течение дня, первые симптомы абстиненции проявятся примерно через восемь-двенадцать часов. Абстинентный синдром может длиться от двух до девяти дней, отмечает специалист. 

Для этого состояния характерны беспокойство, нервозность, раздражительность и головные боли. Многие пациенты сообщают, что чувствуют лёгкое онемение, у других развивается бессонница, сообщает Focus Online. 

Ранее UfaTime.ru писал, что кофе снижает риск диабета, цирроза печени и рака.