Эксперты рассказали о простом напитке, который способствует увеличению продолжительности жизни. Это латте с куркумой. 

Многочисленные исследования показали, что такая смесь обладает противовоспалительными и противораковыми свойствами. Сообщается, жители Окинавы являются большими поклонниками напитков с куркумой. К слову, средняя продолжительность их жизни составляет 81,2 года, пишет Express. 

Куркума также используется в аюрведической медицине (традиционная система индийской народной медицины). Её активный ингредиент, куркумин, обладает сильными антиоксидантными свойствами, необходимыми для функционирования клеток. 

Эксперименты показали, что куркумин защищает от повреждения печени, снижает риск инфекций, сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета второго типа. Всё это в совокупности способствует долголетию, говорят эксперты. 

Ранее UfaTime.ru писал, что некоторые виды спорта могут продлить жизнь почти на 10 лет.