Снижение роста в среднем возрасте имеет связь с повышенным риском преждевременной смерти, в первую очередь от заболеваний сердца или инсульта. Исследование, результаты которого были опубликованы в BMJ Open, доказало эту связь среди североевропейских женщин, сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на MedicalExpress.

Регулярная физическая активность позволяет предотвратить сокращение среднего возраста, а также сократить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

Как правило, люди начинают терять рост после достижения 50 лет, и данный процесс ускоряется в течение 70 лет. Потеря роста обычно вызывается усадкой межпозвоночных дисков, компрессионными переломами позвоночника и изменениями осанки. Хотя порой это связано с естественным старением.

Участницами эксперимента стали 2 406 шведских и датских женщин, которые родились между 1908 и 1952 годами. Их рост измеряли утром без обуви в начале эксперимента, когда женщины были в возрасте от 30 до 60 лет, и еще раз спустя 10-13 лет.

Причина летальности отслеживалась в течение 17-19 лет после второго измерения роста. На снижение роста влияли такие потенциальные факторы, в частности вес, курение, физическая активность в свободное время, потребление алкоголя и уровень образования.

Испытуемые потеряли в среднем 0,8 сантиметра между первым и вторым измерениями роста, однако данный показатель варьировался от 0 до 14 сантиметров.

Полученные данные говорят о том, что женщины, страдающие от большой потери роста, погибали от инсульта и всех видов сердечно-сосудистых болезней вдвое чаще, а также имели на 71% больше шансов смерти от других причин.

После завершения исследования ученые пришли к выводу, что потеря роста в середине жизни является маркером риска ранней смертности у женщин Северной Европы.

Ранее UfaTime.ru писал, что артрит снижает мужскую фертильность.