Избавиться от головной боли помогают не только лекарства, но и обычные продукты.

Как пишет UfacityNews.ru, ссылаясь на FitForFun, по мнению экспертов, справиться с головной болью помогают вода, кофе, чеснок и имбирь.

Дело в том, что нередко головные боли могут быть связаны с обезвоживанием. Поэтому эксперты советуют пить достаточно воды.

Также головные боли могут быть вызваны нарушением кровотока и повышением давления. Чеснок прекрасно может помочь снизить давление, а содержащиеся в нем вещества аллиин и селен могут улучшить кровоток.

Стимулирует кровообращение и кофе. За счет этого действия напитка интенсивность головной боли снижается.

Ингредиенты корня имбиря уменьшают высвобождение веществ, которые могут вызвать боль или отек. Они подавляют гормоны (простагландины), которые отвечают за выражение боли.