Специалист рассказал о трех продуктах, мешающих похудению.

Как оказалось, с утра стоит отказаться от сладкой выпечки и сладких каш. Вместо этого на завтрак лучше съесть овсянку или яйца, передает UfacityNews.ru.

Также сбросить лишний вес мешают крахмалистые углеводы (хлеб, макароны, картофель, белый рис). Их лучше заменить на цельнозерновые продукты (булгур, ячмень, дикий рис, гречку).

В список запрещенных при похудении продуктов также входят сладкие напитки в виде газировок или фруктовых соков.

Ранее UfaTime.ru писал, что эксперты выявили биологический механизм, который может привести к новым методам лечения рака.