Ученые из Университета Цинциннати доказали, что ежедневное употребление клубники позволяет защититься от деменции. Об этом сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на Nutrients.

Речь идет о снижении риска развития деменции у некоторых групп людей среднего возраста. Авторы исследования наблюдали за 30 пациентами в возрасте от 50 до 65 лет, которые имели избыточный вес и жалобы на умеренное снижение когнитивных функций. Именно эта возрастная группа населения подвержена риску развития деменции в позднем возрасте.

Участники проекта отказались от употребления любых видов ягод. Вместо этого им давали специальный порошок, который нужно было смешать с водой и выпить во время завтрака. Часть пациентов получала плацебо, а вторая – полезные вещества – эквивалент одной чашки клубники.

Оказалось, что те, кто принимал аналог клубники, улучшили свои исполнительные способности и уменьшили депрессивные симптомы.