Эксперты назвали диету, которая способствует улучшению когнитивных способностей.

Как пишет UfacityNews.ru, ссылаясь на результаты нового исследования, умственные способности людей, которые придерживались интервального голодания, улучшились на 20% по сравнению с теми, кто прибегал к обычной диете.

Профессор нейробиологии в Университете Джонса Хопкинса Марк Мэттсон заявил, что это вызвано изменениями в структуре нейронов на фоне интервального голодания.

Ранее UfaTime.ru писал, что ученые нашли уникальный способ сжигания калорий.