Походка может многое сказать о состоянии здоровья. Согласно недавнему исследованию, это также относится к психическому состоянию и настроению. 

Немецкие ученые изучили связь между походкой и депрессией, наблюдая за 35 пациентами с острой депрессией и 36 здоровыми участниками. Авторы отмечают, что по сравнению с контрольной группой, походка людей в депрессии была более медленной и изогнутой, а также менее динамичной при движении тела вверх и вниз. Это подтверждают результаты более ранних лабораторных исследований, сообщает Heilpraxisnet. 

Также эксперты обнаружили, что по походке можно предсказать, как настроение будет развиваться в ближайшем будущем. У людей, которые в течение часа ходили быстрее и динамичнее, улучшалось настроение. Влияние модели походки на негативное настроение определить не удалось. 

Ранее UfaTime.ru писал о продуктах, которые предотвращают весеннюю депрессию.