Употребление сладких хлопьев на завтрак способствуют преждевременному старению. Об этом пишет издание Eat This Not That!.

По словам экспертов, этот продукт считается одним из наиболее вредных для утреннего приема пищи. Но многие люди предпочитают есть его на завтрак. Отмечается, что отказ от сладких хлопьев позволит замедлить процесс старения.

Блюда из дробленых злаков, включая хлопья, наносят вред организму из-за содержащегося в них сахара и рафинированной муки. Эти ингредиенты вызывают преждевременное старение. Также они приводят к набору лишнего веса, а также развитию хронических воспалений и ухудшению работы кишечника.

Ранее UfaTime.ru писал о том, что специалисты обнаружили связь между наследственностью и любовью к кофе и шоколаду.