Как показали результаты нового исследования, состояние детей улучшается, когда их обнимает любящий человек. Об этом сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на CNN.

«Хороший контакт помогает успокоить нервную систему и играет важную роль в регулировании эмоций», – заявила клинический психолог из Огайо Лиза Дамур.

В период резких перемен или проблем большинство детей и взрослых нуждаются в объятиях больше, чем когда-либо. При этом из-за антиковидных ограничений число близких контактов снижается.

По словам специалистов, проблема кроется в том, что дети, а особенно подростки, получают много положительных эмоций от физического контакта со своими сверстниками.

Без возможности нахождения на игровых площадках, физической активности, а также общения с одноклассниками и друзьями ребенку нужно чаще получать объятия от членов семьи. Тогда дети будут чувствовать себя комфортнее и спокойнее.

Ранее UfaTime.ru писал, что объятия помогают быстрее заснуть.