Ufameteo.ru сейчас в Уфе +9°C

 

Три продукта уменьшают вероятность образования тромбов

Фото: ® UfaTime.ru

Свертывание крови считается необходимой функцией организма для предотвращения чрезмерного кровотечения. При этом сгустки, которые сами по себе не растворяются естественным путем, представляют потенциальную опасность. Об этом пишет UfacityNews.ru со ссылкой на Express.

Тромбы могут отрываться и перемещаться к жизненно важным органам тела, блокируя приток к ним крови. В ряде случаев они могут стать причиной сердечных приступов, инсультов и тромбоэмболии легочной артерии – все это опасные для жизни неотложные состояния.

Диета может сократить риск образования тромбов. По словам диетолога Саши Уоткинс, средиземноморская диета способствует защите от опасного для жизни состояния.

Людям, которые подвержены риску образования тромбов, следует употреблять продукты с высоким содержанием флавонидов. Эти компоненты снижают воспаление. Диетолог призывает употреблять три продукта: цельнозерновые, орехи и фрукты.

Ранее UfaTime.ru писал, что неправильный режим питания вызывает застой веса при похудении.

Другие новости рубрики