Эксперты рекомендуют тем, кто хочет похудеть, простой в приготовлении напиток с соком грейпфрута, мандарина и огурца. Как сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на немецкий FitForFun, данный напиток, помимо прочего, помогает при усталости и даже решает проблемы с кожей. Для его приготовления понадобится два литра холодной воды, половина грейпфрута, мандарин, огурец и чуть-чуть свежей мяты.

Мелко нарезанные ломтики нужно положить в графин с водой, добавить лепестки мяты и убрать в холодильник на ночь. Перед употреблением в напиток можно добавить лёд.

Эксперты, впрочем, просят желающих похудеть не надеяться на этот рецепт как на единственный путь к спасению. В первую очередь приобретению стройности способствуют строгие ограничения в еде и занятия спортом.