Молоко и кефир могут оказывать негативное влияние на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Об этом в интервью изданию «Актуальные новости» рассказала врач-онколог Елена Смирнова.

По словам специалиста, содержащаяся в молоке лактоза поступает в ЖКТ поступает непереработанной. В результате микрофлора кишечника начинает вырабатывать углекислый газ, воду и молочную кислоту, которые раздувают петли кишки, пояснила врач.

В особенности такие продукты не рекомендуется употреблять людям с лактозной недостаточностью – нехваткой в организме фермента, необходимого для переработки молочного сахара. Также кефир вреден для пациентов, страдающих гастритом и энтеритом.

Напомним, ранее издание UfaTime.ru писало об опасности потребления кофе натощак.