После отказа от сигарет у человека возможны проблемы с пульсом и давлением. Об этом рассказала врач-кардиолог Анна Кореневич на своем YouTube-канале.

По словам эксперта, люди курят из-за тревожности, так как никотин помогает избавиться от этого состояния. Когда человек воздерживается от сигарет, он понимает, что других заменителей у него нет. Поэтому начинают шалить показатели давления и пульса. Адреналин вырабатывается, но гасить его нечем.

Кардиолог рекомендует при такой ситуации уменьшить уровень тревожности. Этому могут помочь физическая активность и регулярные занятия спортом.

Врач добавила, что вреда здоровью в резком отказе от сигарет нет. Кореневич считает, что это самый эффективный способ избавиться от вредной привычки.

Ранее UfaTime.ru писал, что хищные животные восприимчивы к раку.