Картофель характеризуется многими полезными свойствами. Так, данный продукт используется при профилактике гипертонии и болезней сердца. Об этом пишет UfacityNews.ru.

В 100 граммах картофель содержится 300 миллиграммов калия, из-за чего данный продукт называют «земляным яблоком».

Выяснилось также, что употребление всего одной картофелины картофелины (примерно 130 граммов) сокращает риск развития инсульта на 40%.

Ранее UfaTime.ru писал, что употребление винограда положительно влияет на работу кишечника, уменьшение холестерина и защиту сердца.