Про действия, которые стоит предпринять в случае резкой смены погоды, сообщил врач-терапевт Филипп Кузьменко. Об этом сообщает радио Sputnik.

По словам эксперта, не стоит отчаиваться, если самочувствие ухудшается из-за смены времени года. Для человека будет полезно заняться спортивными нагрузками, ложиться и вставать в одно и то же время, правильно питаться.

Ранее UfaTime.ru писал, что определенные привычки способствуют сохранению молодости мозга.