Новое исследование, проведенное учеными Колорадского университета в Боулдере, показало, что начавшие заниматься садоводством люди, как правило, употребляют больше клетчатки и больше двигаются, что способствует снижению вероятности онкологических и хронических заболеваний. Об этом сообщает MedicalXpress.

По словам экспертов, у таких людей существенно снижаются показатели стресса и беспокойства, которые могут стать причиной различных заболеваний.

Специалисты добавили, что люди, увлекающиеся садоводством, потребляют на 1,4 грамма клетчатки в день больше, чем участники группы, которые никогда не занимались садоводством. Здоровому человеку необходимо съедать от 25 до 38 граммов клетчатки в день.

Ранее UfaTime.ru сообщал, что отсутствие сексуального интереса связано с ранней смертью у мужчин.