Употребление определенных продуктов помогает снизить вес
![](/media/ft/7e/17/7e176a6d-57a9-42b6-be04-662827b0085e/ogurec-dacha-ogorod-urozhay_020821.jpeg__1290x895_q85_crop_subsampling-2.jpg)
Фото: ® UfaTime.ru
Диетолог рассказала о пяти продуктах, употребление которых позволит сбросить лишний вес.
Как сообщает UfacityNews.ru, ссылаясь на слова эксперта, к продуктам с отрицательной калорийностью относятся те, при употреблении которых на пищеварение и метаболизм затрачивается больше энергии, чем содержится в них калорий.
Речь идет о сельдерее, огурцах, грейпфруте, брокколи, а также клубнике, чернике, малине.
Ранее UfaTime.ru писал, что специалисты рассказали об опасности употребления яблочных семян.