Кофе может быть опасен для людей с гипертонией. Кофеин – это натуральный стимулятор, который повышает артериальное давление, предупреждает медицинская группа Durham Nephrology Associates. 

Высокое давление – это состояние, при котором сила давления крови на стенки артерий постоянно слишком высока. Со временем этот механизм может сузить артерии, тем самым повысив риск сердечного приступа, пишет Express. 

Гипертоникам рекомендуют отказаться от кофе с кофеином или минимизировать его употребление. Лучше переключиться на напиток без кофеина. Эксперты отмечают, что зеленый чай, который обычно содержит меньше кофеина, чем черный, снижает высокие показатели артериального давления. 

Ранее UfaTime.ru писал о положительном воздействии овсянки на здоровье.