Эволюционные биологи и биомедицинские исследователи из Гарварда изучили то, как физическая активность в позднем возрасте воздействует на продолжительность жизни. Об этом сообщает PNAS.

Эксперты выяснили, что физическая активность в зрелом возрасте отводит энергию от процессов, которые представляют опасность здоровью, к тем механизмам, которые его продлевают.

В результате ученые выдвинули гипотезу, что люди эволюционировали, чтобы остаться физически активными с возрастом, а также направлять энергию на физиологические процессы, которые способствуют замедлению ухудшения состояния организма с возрастом. Это вызывает защиту от различных хронических болезней, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет второго типа и определенные виды онкологии.

Специалисты отметили, что основной пользой физической активности является увеличение продолжительности жизни человека.

Ранее UfaTime.ru сообщал о том, что определенные факторы способны ускорить процесс старения человека.