Существует способ употребления пива без вреда для здоровья. Об этом пишет URA.RU со ссылкой на заведующую отделением диетологии клиники «Ревиталь», кандидата медицинских наук, практикующего врача-диетолога Марину Копытько.

Как отмечает специалист, избежать проблем со здоровьем возможно при употреблении не более 200-300 миллилитров пива в день один-два раза в неделю. При этом его можно пить только в конце основного приема пищи. В противном случае любовь к алкогольному напитку может привести к набору лишних килограммов.

По словам диетолога, употребление пива на голодный желудок может оказать негативное воздействие на пищеварительную систему.

Копытько советует рассматривать этот напиток как продукт питания, поскольку в 100 граммах содержится около 50 калорий. В состав пива входит ряд витаминов, однако само по себе оно не является их источником.

Ранее UfaTime.ru сообщал, что эксперт рассказала, кому нельзя есть красное мясо.