Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Марат Зиннатуллин сообщил о вредном воздействии окрошки на организм. Об этом сообщает радио Sputnik.

Грубые пищевые волокна, входящие в состав этого блюда, раздражают слизистую и приводят к повышенному газообразованию. По словам специалиста, следует исключить окрошку из рациона людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Также тем, у кого выявлены нарушения в работе ЖКТ, следует отказаться от кваса и окрошки, заправленной этим напитком.

Зиннатуллин отметил, что кефир также повышает кислотность желудочного сока.

Ранее UfaTime.ru писал, что названы полезные для похудения привычки.