Эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале рассказала о трех источниках жира, от которых можно быстро набрать вес.

По ее словам, кроме спиртного и сахара имеются и другие продукты, от которых быстро растет живот.

Эксперт отметила, что легко потолстеть можно от молочных продуктов, а также растительных масел. Также появление лишних килограммов вызывают пасленовые, соя и бобовые. Люди, имеющие проблемы с кишечником, в первую очередь могут пострадать от подобных продуктов.

Ранее UfaTime.ru писал, что токсиколог сообщил о вреде монодиеты для обмена веществ и кожи.