Диетолог сообщила о последствиях регулярного употребления семечек подсолнуха

Фото: UfaTime.ru

Многие люди предпочитают перекусывать семечками подсолнуха, при этом злоупотребление данным продуктом может представлять опасность. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на врача-диетолога Татьяну Залетову.

Как отметила эксперт, семечки не являются полноценной пищей, однако они крайне калорийны. В этом и заключается их основной вред. Чрезмерное употребление подсолнечных семечек может привести к возникновению онкологических заболеваний.

На производстве иногда может использоваться плохое растительное масло, что повышает риск образования канцерогенов в продукте, добавила Залетова.

Ранее UfaTime.ru писал, что врач порекомендовала иногда пить соленую или минеральную воду.

Другие новости рубрики